La naturopathie
La naturopathie, médecine traditionnelle reconnue par l'OMS (Organisme Mondial de la Santé) au même titre que la médecine chinoise et ayurvédique, est une approche de santé naturelle qui se concentre sur le maintien d'un bon état de santé, d'une santé durable et globale, qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais qui s'inscrit en parfaite complémentarité avec d'autres pratiques médicales ou/et paramédicale.
L'approche de la naturopathie est holistique, considérant l'individu dans son ensemble au sein de son environnement, en prenant en compte l'aspect physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel et socioculturel.
Afin de vous accompagner dans votre quête de bien-être, de mieux être et de santé naturelle la naturopathie possède une palette de techniques naturelles dont les principales sont :
- L'alimentation - l'exercice physique - la phytologie - l'hydrologie - gestion du stress et des émotions
Ces techniques visent à instaurer une bonne hygiène de vie et à développer la force vitale de l'organisme dans le but d'un état de santé optimal.
La naturopathie
La naturopathie, médecine traditionnelle reconnue par l'OMS (Organisme Mondial de la Santé) au même titre que la médecine chinoise et ayurvédique, est une approche de santé naturelle qui se concentre sur le maintien d'un bon état de santé, d'une santé durable et globale, qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais qui s'inscrit en parfaite complémentarité avec d'autres pratiques médicales ou/et paramédicale.
L'approche de la naturopathie est holistique, considérant l'individu dans son ensemble au sein de son environnement, en prenant en compte l'aspect physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel et socioculturel.
Afin de vous accompagner dans votre quête de bien-être, de mieux être et de santé naturelle la naturopathie possède une palette de techniques naturelles dont les principales sont :
- L'alimentation - l'exercice physique- la phytologie - l'hydrologie - gestion du stress et des émotions
Ces techniques visent à instaurer une bonne hygiène de vie et à développer la force vitale de l'organisme dans le but d'un état de santé optimal.
La naturopathie, pour qui ?
Pour les personnes (enfant, adolescent, adulte, senior) qui souhaitent restaurer, maintenir et optimiser leur santé ainsi que celles à la recherche d’un mieux-être.
La naturopathie, pour qui ?
Pour les personnes (enfant, adolescent, adulte, senior) qui souhaitent restaurer, maintenir et optimiser leur santé ainsi que celles à la recherche d’un mieux-être.
La naturopathie, pour quel accompagnement ?
Amélioration de l'hygiène de vie afin de conserver son équilibre ou renforcer sa vitalité pour préserver son capital santé
Prévention de santé globale
Sphère digestive (ballonnement, maux de ventre, remontée acide...)
Sphère féminine (syndrome prémenstruel, SOPK, préménopause, ménopause...)
Pathologies chroniques ( endométriose, SOPK, SIBO, Maladie inflammatoire chronique de l'intestin, diabète..)
Amélioration du sommeil (difficulté à l'endormissement, insomnie, réveils nocturnes... )
Gestion du stress (fatigue mentale, Burn out ...)
Baisse de vitalité (fatigue physique et mentale, baisse de moral, manque de motivation récurrent,...)
Cure de détoxification saisonnière
Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné...)
Rééquilibrage alimentaire pour une perte ou une prise de poids
Projet de grossesse, conception, post partum
Si vous recherchez une approche de santé naturelle et globale pour votre bien-être, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont la naturopathie peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Rééquilibrage alimentaire pour une perte ou une prise de poids
Projet de grossesse, conception, post partum
La naturopathie, pour quel accompagnement ?
Amélioration de l'hygiène de vie afin de conserver son équilibre ou renforcer sa vitalité pour préserver son capital santé
Prévention de santé globale
Sphère digestive (ballonnement, maux de ventre, remontée acide...)
Sphère féminine (syndrome prémenstruel, SOPK, préménopause, ménopause...)
Pathologies chroniques ( endométriose, SOPK, SIBO, Maladie inflammatoire chronique de l'intestin, diabète..)
Amélioration du sommeil (difficulté à l'endormissement, insomnie, réveils nocturnes... )
Gestion du stress (fatigue mentale, Burn out ...)
Baisse de vitalité (fatigue physique et mentale, baisse de moral, manque de motivation récurrent,...)
Cure de détoxification saisonnière
Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné...)
Rééquilibrage alimentaire pour une perte ou une prise de poids
Projet de grossesse, conception, post partum
Si vous recherchez une approche de santé naturelle et globale pour votre bien-être, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont la naturopathie peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Rééquilibrage alimentaire pour une perte ou une prise de poids
Projet de grossesse, conception, post partum
Consultation
Naturopathie
🌿La première consultation est l'occasion d'échanger sur votre Histoire de vie, vos antécédents familiaux, votre mode de vie sur tous les plans : alimentation, professionnel, psycho-émotionnel, environnemental et de l'activité physique.
Cela me permettra d'avoir une vision globale et m'aidera à trouver la cause du motif de consultation.
Cette consultation dure 1 heure.
A la suite de ce rendez-vous, j'établis votre bilan de vitalité et vous prépare un programme adapté à vos besoins.
Lorsque le programme est prêt, je vous appelle afin de vous l'expliquer et de répondre à vos interrogations.
Ce sera également l'occasion de fixer un rendez-vous pour une consultation de suivi pour suivre l'évolution et ajuster votre programme si besoin.
Plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires, le but étant de vous rendre acteur de votre santé.
Tarif : 70 euros
Règlement par chèque, virement ou espèces
Coaching
Santé & Bien-être
🌿 Envie de retrouver votre équilibre et de vous sentir bien dans ton corps ? Je vous accompagne avec un programme en naturopathie personnalisé et adapté à vos besoins pour atteindre vos objectifs bien-être de manière naturelle et durable.
Mon programme inclut :
✔️ Une première consultation découverte d’1h pour établir un bilan de vitalité personnalisé
✔️ Une séance individuelle de 45 minutes par mois pour ajuster vos objectifs. (soit 3 séances - en + du bilan vitalité pour un coaching de 3 mois)
✔️ Un programme personnalisé et adapté avec conseils nutritionnels & bien-être
✔️ Des recettes colorées faciles à réaliser, adaptées à votre rythme de vie et à vos besoins
✔️ Un suivi personnalisé via application pour vous motiver, vous guider à chaque étape et répondre à vos questions
Pourquoi choisir ce coaching ?
Que vous souhaitiez renforcer votre vitalité, améliorer votre digestion, être accompagnée en période de (pré) ménopause, mieux gérer votre stress, ou encore optimiser votre sommeil ce coaching vous permet un accompagnement adapté à vos besoins.
Quelle durée ? 3 mois minimum
Le changement durable ne se fait pas en un jour. Il faut du temps pour comprendre son corps, poser des bases solides, intégrer de nouvelles habitudes, et observer des résultats concrets.
Tarif : 120 € par mois (sur 3 mois minimum).
Règlement par chèque, virement ou espèces
Accompagnement
"Je me prends en main" en 3 séances
🌿Un 1er rdv bilan -1h00
Faire connaissance, échanger sur votre Histoire de vie, votre mode de vie, vos problématiques, afin d’établir votre programme personnalisé
Rdv -30 min au téléphone pour vous détailler votre programme personnalisé et répondre à vos questions
Deux rdv de suivi - 45 à 60 min chacun
entretien, ajustement et optimisation des recommandations
Réalisable au cabinet ou en Visio
Tarif : 160 euros
Réglement par chèque, virement ou espèces