La naturopathie

La naturopathie, médecine traditionnelle reconnue par l'OMS (Organisme Mondial de la Santé) au même titre que la médecine chinoise et ayurvédique, est une approche de santé naturelle qui se concentre sur le maintien d'un bon état de santé, d'une santé durable et globale, qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais qui s'inscrit en parfaite complémentarité avec d'autres pratiques médicales ou/et paramédicale.

L'approche de la naturopathie est holistique, considérant l'individu dans son ensemble au sein de son environnement, en prenant en compte l'aspect physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel et socioculturel.

Afin de vous accompagner dans votre quête de bien-être, de mieux être et de santé naturelle la naturopathie possède une palette de techniques naturelles dont les principales sont :
​- L'alimentation - l'exercice physique- la phytologie - l'hydrologie - gestion du stress et des émotions

Ces techniques visent à instaurer une bonne hygiène de vie et à développer la force vitale de l'organisme dans le but d'un état de santé optimal.

La naturopathie, pour qui ?

Pour les personnes (enfant, adolescent, adulte, senior) qui souhaitent restaurer, maintenir et optimiser leur santé ainsi que celles à la recherche d’un mieux-être.

La naturopathie, pour quel accompagnement ?

Amélioration de l'hygiène de vie afin de conserver son équilibre ou renforcer sa vitalité pour préserver son capital santé

Prévention de santé globale

Sphère digestive (ballonnement, maux de ventre, remontée acide...)

Sphère féminine (syndrome prémenstruel, SOPK, préménopause, ménopause...)

Pathologies chroniques ( endométriose, SOPK, SIBO, Maladie inflammatoire chronique de l'intestin,diabète..)

Amélioration du sommeil (difficulté à l'endormissement, insomnie, réveils nocturnes... )

Gestion du stress (fatigue mentale, Burn out, ...)

Baisse de vitalité (fatigue physique et mentale, baisse de moral, manque de motivation récurrent,...)

Cure de détoxification saisonnière

Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné...)

Rééquilibrage alimentaire pour une perte ou une prise de poids

Projet de grossesse, conception, post partum

Si vous recherchez une approche de santé naturelle et globale pour votre bien-être, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont la naturopathie peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Consultation de naturopathie

La première consultation est l'occasion d'échanger sur votre Histoire de vie, vos antécédents familiaux, votre mode de vie sur tous les plans : alimentation, professionnel, psycho-émotionnel, environnemental et de l'activité physique.

Cela me permettra d'avoir une vision globale et m'aidera à trouver la cause du motif de consultation.

​Cette consultation dure 1 heure.

A la suite de ce rendez-vous, j'établis votre bilan de vitalité et vous prépare un programme adapté à vos besoins.

Lorsque le programme est prêt, je vous appelle afin de vous l'expliquer et de répondre à vos interrogations.

Ce sera également l'occasion de fixer un rendez-vous pour une consultation de suivi pour suivre l'évolution et ajuster votre programme si besoin.

Plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires, le but étant de vous rendre acteur de votre santé.